巻き爪
自分の爪を、ちゃんと見てもらったことはありますか？
こんにちは。レイリーフ運営です。 爪は毎日見ているのに、「ちゃんと見てもらう」機会は意外と少ないものです。形、厚み、伸び方、生活の影響。少し見方を変えるだけで、今まで気づかなかった特徴が見えてきます。 自爪育成のスタート […]
トラブルフットその悩みこれから先も抱え続けますか？
こんにちは。レイリーフ運営です。 今は我慢できている。でも、この先も同じとは限りません。年齢や生活の変化とともに、爪の状態も変わっていきます。 今のうちに整えておくことで、将来の不安が減り、やりたいことを続けやすくなりま […]
巻き爪 変形爪 好きな靴を選べないストレス、続いていませんか
こんにちは。レイリーフ運営です。本当は履きたい靴があるのに、爪が当たるからと諦めてきた。そんな小さなストレスが、積み重なっていませんか。 爪のトラブルが整うと、靴選びの幅が広がり、お出かけが楽しくなります。足元が快適にな […]
我慢が当たり前になっていた日常を少し楽にするために
こんにちは。レイリーフ運営です。和感はあるけど、我慢できる。 その状態が続くと、不快感が「普通」になってしまいます。 でも本来、歩くことや靴を履くことは、もっと楽でいいはずです。爪のトラブルを整えることで、立つ・歩く・動 […]
爪が原因で、やめてしまったことはありませんか？
こんにちは。レイリーフ運営です。ランニングやウォーキング、スポーツ。本当は続けたかったのに、爪の痛みや違和感が気になってやめてしまった。 そんな声もよく聞きます。 爪のトラブルが整うことで、再び体を動かす楽しさを取り戻せ […]
「このくらいで相談していいの？」と迷っている方へ
こんにちは。レイリーフ運営です。爪のトラブルは、どこからが「相談するレベル」なのか分かりにくいもの。痛みが強くないと、つい様子を見てしまいます。 でも実際には、靴が当たる、指先が気になる、歩き方が変わった、そんな段階で相 […]
昔悩んでいた爪トラブルがまた出てきたと感じたら
一度は落ち着いたと思っていた爪のトラブル。しばらく問題なかったのに、最近また違和感や痛みを感じ始めた。 そんな再発のご相談はとても多いです。忙しさや生活環境の変化で、ケアをやめた途端に戻ってしまうケースも少なくありません […]
放置の爪トラブル そろそろ向き合ってもいい頃かも
もともと爪にトラブルがあったけれど、痛みも強くないし、日常生活はなんとかなっていた。そんな理由で、つい放置してきた方は多いのではないでしょうか。 靴を選ぶ時に少し気になる、指先に違和感がある。それでも「このくらいなら」と […]
自爪育成＝若い人向け そう思っていませんか？
自爪育成と聞くと「若い人のもの」と感じる方も多いですが、実は一番必要なのは40代50代～です。 爪が薄くなった、縦筋が増えた、割れやすい。それは老化ではなくケア不足のサイン。 自爪育成は、爪を健康な状態に戻すための土台作 […]
トラブルフットケア ご来店ありがとうございました
こんにちは、レイリーフ亀有です⛄️ 本日はトラブルフットケアでした！ 『爪をむしってしまう』とのご相談でご来店されました。 爪や爪周りをむしってしまい、ささくれもできカサカサの状態になってもこ […]