亀有トラブルフット
いきなり決めなくていい、自爪育成という選択
2026年3月1日
こんにちは。レイリーフ運営です。 自爪育成は、「始めたら絶対続けなきゃいけない」ものではありません。まずは話を聞く。今の爪を見てもらう。それだけでも十分です。レイリーフでは、その方の気持ちとペースを最優先にしています。迷 […]
自分の爪を、ちゃんと見てもらったことはありますか?
2026年2月24日
こんにちは。レイリーフ運営です。 爪は毎日見ているのに、「ちゃんと見てもらう」機会は意外と少ないものです。形、厚み、伸び方、生活の影響。少し見方を変えるだけで、今まで気づかなかった特徴が見えてきます。 自爪育成のスタート […]
ずっと憧れていた自分の爪を好きになる感覚
2026年2月14日
こんにちは。レイリーフ運営です。ネイルをしていない時の爪が好きになれない。だから、ジェルで隠すか、見ないふりをしてきた。 そんな方ほど、自爪育成に憧れを抱いています。「本当は、自分の爪を好きになりたい」その気持ちは、とて […]
トラブルフット 再発を繰り返さないために大切なこと
2026年2月5日
こんにちは。レイリーフ運営です。一度整っても、ケアをやめると戻ってしまうことがあります。それは珍しいことではありません。 大切なのは、なぜ再発したのかを一緒に確認し、無理のないケアを続けること。生活習慣や靴の選び方など、 […]
我慢が当たり前になっていた日常を少し楽にするために
2026年2月4日
こんにちは。レイリーフ運営です。和感はあるけど、我慢できる。 その状態が続くと、不快感が「普通」になってしまいます。 でも本来、歩くことや靴を履くことは、もっと楽でいいはずです。爪のトラブルを整えることで、立つ・歩く・動 […]





